Cuide do seu corpo e da sua mente com as aulas de Pilates do nosso Clube! Uma atividade que combina movimento, respiração e concentração para fortalecer a musculatura, melhorar a postura, desenvolver a flexibilidade e contribuir para mais qualidade de vida.
É também um momento para dedicar a você, respeitar os limites do seu corpo e investir no seu bem-estar.
Como participar: as inscrições devem ser realizadas na Secretaria da Sede Vergueiro, mediante pagamento.
Atenção: o Pilates é uma modalidade bastante procurada. Consulte a disponibilidade de vagas diretamente na Secretaria antes de realizar sua inscrição.